Familie opstellingen

Bewust worden van onbewuste processen

Kun je slecht nee zeggen, heb je moeite met grenzen aangeven, loop je in relaties voortdurend tegen hetzelfde probleem op of wil je van een onbestemd gevoel af? Voel je je vaak schuldig of heb je een (te groot) verantwoordelijkheidsgevoel? Is de band met je ouders moeizaam of zit je vast in een verkeerde relatie? Stel je hoge eisen aan jezelf en je omgeving?

Onbewuste processen

Hardnekkige patronen vinden vaak hun oorsprong in je familiesysteem. Er zijn onlosmakende verbindingen met al je familieleden die vaak onbewust grote invloed op je leven uitoefenen.

Een familieopstelling kan helpen jou inzicht te geven in waarom je de dingen doet zoals je ze doet. Het helpt je bewust te worden van onbewuste processen die hieraan ten grondslag liggen. Het is een unieke manier om gewenste veranderingen in gang te zetten. Gedrag speelt zich af in de 'bovenlaag'. Dit is zichtbaar en we zijn ons ervan bewust. Meestal komt het gedrag voort uit iets anders. Er is een onderliggende oorzaak, deze is onbewust, dit is de 'onderlaag'. Familieopstellingen pakt het probleem aan in de onderlaag. Daar waar het probleem ontstaan is.

Ik begeleid individuele familieopstellingen. Hierbij gaan we met behulp van ankers in een veilige setting onderzoeken wat maakt dat je vastloopt in bepaalde situaties of in contact met je ouder, partner of kind.

Wil je meer informatie hierover dan kun je me altijd bellen.

Vanaf 2025 zal ik ook weer familieopstellingen in groepen gaan begeleiden.

Datums worden bekendgemaakt via social media.